Lifestyle

À Segunda é que se começa!!

  • Junho 17, 2013
 

 Bom dia minha gente! 😀

 Segunda-feira e eu comecei com um treinozinho de hora e meia no ginásio.

 Como já passou um mês desde que comecei a treinar, o meu treinador achou que o meu plano de treino já não estava adequado.

 E que ideia brilhante é que ele teve? Mudar-me completamente o plano de treino na Sexta-feira passada. Resultado: Fim-de-semana KO.

 Mudou radicalmente, e agora está bem mais difícil. Fico contente que passado apenas um mês já esteja a fazer exercícios mais difíceis e que exigem mais. 

 Ando mesmo empenhada! O Verão está a chegar, e o meu aniversário é já no próximo Domingo. Quero estar em forma :p

 Resto de óptimo dia para toda a gente que me lê. 

 

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