Vamos lá começar a semana em grande!
Sumos verdes. o que mais se ouve falar nos últimos tempos.
Gostam, fazem?
Pois eu cá, gosto e faço. E desde que tenho recebido livros que me ajudam a fazer mais e diferente ainda tenho feito mais suminhos bons. Não o faço para emagrecer mas sim porque me sinto bem! Não preciso de emagrecer mas gosto de ser saudável. E fazer estes sumos, digo-vos, é a coisa mais fácil. O da imagem é um dos propostos no livro e demorou 2 minutos.
Este livro tem também a vertente para quem quer emagrecer sem passar fome ou deixar de comer.
A pensar que também vocês, são uns apaixonados por sumos verdes tal como eu, em parceria com a Editorial Presença tenho para vos oferecer um exemplar do ‘Sumos Verdes’.
Boa sorteee! 🙂
Para se habilitarem a ganhar, só têm que:
- Ser seguidores do blogue Salto Alto, através do Google;
- Fazer “Gosto” na página do Salto Alto e da Editorial Presença;
- Partilhar o Passatempo no Facebook de forma pública;
- Preencher o formulário abaixo;
Os vencedores serão escolhidos através do random.org.
Só serão consideradas válidas as participações oriundas de Portugal Continental e Ilhas.
Fátima Martinho
participo